Mål för 2012

Dags att sätta upp ordentliga mål för träningsåret 2012! Jag har både tänkt realistiskt och spätt på lite extra för att ha något att sträva mot och kämpa för. I morse tog jag också helkroppsbilder på mig själv för att kunna se resultaten med 100 dagars mellanrum. Vi får se om jag kommer lägga upp dem här eller inte. Beroende på resultatet (skämt åsido) ;).
- Maxa 50 kg i bänkpress, ta 40 kg 3 x 6
- Maxa 50 kg marlyft, ta strikta 40 kg 3 x 6
- Springa milen på 50 min
Min kroppsliga förebild just nu. Nu jäklar 2012!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0